Nyttigare chokladgodis med hasselnötter

DSC_5052

 

Nyttigare chokladgodis med hasselnötter
Du behöver:
1 1/2 dl saltade cashewnötter
1 msk kokosolja
4 dadlar
1 msk kakao
60 mörk choklad
Hasselnötter
Kokosflingor (att toppa med)

1. Kärna ur dadlarna.
2. Kör cashewnötterna i en matberedare.
3. Tillsätt kokosolja, dadlar och kakao.
4. Rulla smeten till små bollar och lägg dem i minimuffinsformar. Tryck med fingret så att det blir en liten grop.
5. Fyll gropen med en hasselnöt.
6. Smält chokladen och täck över hasselnöten.
7. Toppa med kokos.

 

DSC_5049 DSC_5061 DSC_5051

Lakritsgodis med blåbär

DSC_5043

 

Lakritsgodis med blåbär
Du behöver:
1 1/2 dl saltade cashewnötter
1 msk kokosolja
4 dadlar
1 msk lakritspulver
60 mörk choklad
Blåbär
Kakaonibs (att toppa med)

1. Kärna ur dadlarna.
2. Kör cashewnötterna i en matberedare.
3. Tillsätt kokosolja, dadlar och lakritspulver.
4. Rulla smeten till små bollar och lägg dem i minimuffinsformar. Tryck med fingret så att det blir en liten grop.
5. Fyll gropen med ett blåbär.
6. Smält chokladen och täck över blåbäret.
7. Toppa med kakaonibs.

 

DSC_5041 DSC_5046 DSC_5039

Chokladbites med rispuffar

DSC_5008

 

Chokladbites med rispuffar

Mandelbotten
Du behöver:
1  dl sötmandel
1/2 dl kokosflingor
1 msk nyponpulver
1/2 msk agavesirap
1 msk kokosolja

1. Kör sötmandeln i en matberedare.
2. Tillsätt kokosflingor, nyponpulver, agavesirap och kokosolja.
3. Tryck ut massan i en brödform klädd med plastfolie.
4. Ställ in i frysen medan du gör chokladkolan.

 

Chokladkola med rispuffar
Du behöver:
10 dadlar
1 msk kokosolja
1 1/2 msk kakao
1 dl rispuffar
En nypa salt

1. Kärna ur dadlarna, mixa dom sedan i en matberedare till en jämn smet.
2. Tillsätt kokosolja, kakao och salt.
3. Blanda i rispuffar.
4. Bred över på mandelbotten och ställ in i frysen en stund innan du skär upp i bitar.

 

DSC_5017

Peanut butter candy

DSC_4842

 

Peanut butter candy
Du behöver:
2 dl valnötter
4 dadlar
1 tsk kokosolja
1 krm vaniljpulver
Jordnötssmör
80 g mörk choklad
Kakaonibs (att toppa med)

1. Kör valnötterna i en matberedare.
2. Kärna ur dadlarna och häll i tillsammans med nötterna.
3. Tillsätt kokosolja och vaniljpulver, mixa en stund.
5. Rulla smeten till små bollar och lägg dem i minimuffinsformar. Tryck med fingret så att det blir en liten grop.
6. Fyll gropen med jordnötssmör och ställ sedan in i frysen en stund.
7. Smält chokladen och täck över jordnötssmöret.
8. Toppa med kakaonibs.

 

DSC_4848 DSC_4836DSC_4845  DSC_4840

Svartvinbär och lakritsremmar

DSC_4812

 

Svartvinbär och lakritsremmar
Du behöver:
200 g svarta vinbär
2 msk lakritspulver
2 msk agavesirap

1. Sätt ugnen på 50-60°C.
2. Mixa vinbären med en mixerstav till en jämn puré.
3. Tillsätt lakritspulver och agavesirap.
4. Bred ut smeten på en plåt med bakplåtspapper, ca 1/2 cm tjock.
5. Ställ in i ugnen ca 4-6 timmar. Tiden kan variera beroende på vad du har för ugn. Det bästa är att ha en låg temperatur och länge i ugnen annars är det lätt att dom bränns. När den har en torr läderliknande textur är den färdig.
6. Klipp långa remsor och rulla ihop.

 

DSC_4811 DSC_4814

Lite nyttigare godis med jordnötssmör

DSC_4758

 

Lite nyttigare godis med jordnötssmör 
Du behöver:
1 dl naturella cashewnötter
1 dl sötmandel
1/2 dl kokos
4 fikon
2 tsk kokosolja
40 g jordnötssmör
80 g mörk choklad
Kakaonibs (att toppa med)

1. Kör cashewnötter och sötmandel i en matberedare.
2. Skär bort kvistarna på fikonen.
3. Mixa kokos, fikon och kokosolja tillsammans med nötterna.
4. Forma smeten till två smala långa bitar.
5. Häll över jordnötssmör och ställ in i frysen en stund.
6. Smält chokladen och häll den sedan sakta över kakan.
7. Toppa med kakaonibs.
8. Skär upp i lagom stora bitar innan chokladen har stelnat helt.

 

DSC_4756DSC_4753